7 marches vers le bonheur au quotidien !

Il y a tout un tas de comportements automatiques qui rendent malheureux les autres et nous rendent également malheureux nous-même. Parfois, ce sont tellement de petites choses qui sont encrées dans notre manière d’être au quotidien, qu’on ne réalise pas à quel point elles nous écartent du bonheur ! Même lorsque nous sommes agacés, énervés, frustrés, déprimés … Lire la suite

9 choses que vous ne devez pas tolérer

Que ce soit pour être heureux au travail ou se sentir bien dans sa vie personnelle au quotidien, il y a certaines choses que vous ne devez pas laisser passer… des contrariétés qu’il ne faut pas tolérer et qui constituent donc des obstacles pour vous permettre de vous sentir bien, vous-même et à votre place … Lire la suite

Prendre conscience que nous détenons le pouvoir de changer notre monde

Après l’indignation viennent la réflexion et l’action. Il est temps pour le citoyen de prendre conscience qu’il détient le pouvoir de changer son monde. Etre heureux en gagnant toujours plus d’argent au détriment des autres, est-ce réaliste ? Non… on n’est pas heureux en asservissant les autres… Etre heureux en consommant toujours plus ? Non, … Lire la suite

Les 5 choses qu’on ne peut pas changer : comment être heureux et libre

Il y a certaines choses dans la vie qui sont immuables et qu’on ne peut pas maîtriser ni changer… et pourtant on passe souvent beaucoup de temps et d’énergie à vouloir changer ou à maîtriser des choses ou des personnes qui sont en réalité totalement hors de notre contrôle (et heureusement). On cherche trop souvent à … Lire la suite